Burnout i logoterapija: stres na radnom mjestu

online
snimka
Kvaliteta snimke
Trajanje: 2h
Certifikat i radni materijali
Idući susret: 2. 7. 18:00
5.00

U suvremenom radnom okruženju sve veći broj ljudi suočava se s osjećajem iscrpljenosti, gubitkom motivacije i udaljavanjem od smisla vlastitog rada.

Edukacija „Logoterapija na radnom mjestu: kako spriječiti burn-out” donosi logoterapijski pristup razumijevanju izgaranja na poslu i nudi konkretne smjernice za jačanje osobne odgovornosti, unutarnje slobode i otpornosti.

Kroz promišljanje o odnosu rada i smisla života, sudionici će upoznati kako prepoznati obrasce koji vode prema burnoutu te kako razvijati zdraviji i smisleniji odnos prema poslu i sebi.

Prdruži se i saznaj što je burnout, kako je rad povezan sa smislom života, što znači biti „zatočenik vlastitih misli” te kako izaći iz „mentalnog zatvora” negativnih obrazaca razmišljanja.

Poseban naglasak edukacija stavlja na čovjeka kao biće koje odlučuje te na sedam temeljnih logoterapijskih načela inspiriranih učenjem Viktora Frankla.

Polaznici će kroz ovu edukaciju dobiti dublje razumijevanje uzroka izgaranja, naučiti kako prepoznati unutarnje i vanjske obrasce koji potiču osjećaj besmisla i iscrpljenosti te osvijestiti važnost stava, odgovornosti, vrijednosti, humora, odmora, odnosa i smisla trenutka u očuvanju mentalnog zdravlja i radne vitalnosti.

Edukacija pruža praktičnu primjenu logoterapijskih principa u svakodnevnom poslovnom i osobnom životu.

Kroz edukaciju ćeš naučiti:

prepoznati rane znakove burnouta i razumjeti što ga potiče
povezati svoj rad, osobne vrijednosti i osjećaj smisla
osvijestiti negativne obrasce razmišljanja koji vode u „mentalni zatvor”
primijeniti logoterapijska načela za donošenje odluka, postavljanje granica i očuvanje unutarnje ravnoteže

Pretplati se i uštedi

Mjesečno
Godišnje

Ili kupi edukaciju

Što polaznici kažu o edukaciji

Najčešće postavljana pitanja

Ako imaš dodatnih pitanja, javi nam se na [email protected]
Podijeli